「ミナミニュートリションミナミニュートリション モアEPA プラチナム+ビタミンD3 60粒」は、1カプセルあたり764mgのEPAと236mgのDHAを含む1100mgという驚くほど高容量のオメガ3脂肪酸と、ビタミンDが摂取できます。高濃度EPAのフィッシュオイルの特に大きな利点は、健康上良いとされる、身体の8%を超えるオメガ3レベルを維持することにあります。高含有のため1日1粒という手軽さです。
DHAやEPAは、魚の脂肪に多く含まれる不飽和脂肪酸です。すじこ、ハマチ、イワシなどに多く含まれています。DHAは体内でつくることができない必須脂肪酸で食品からとらなければならない栄養素です。