「ミナミヘルシーフーズ ザ・鉄分 240粒」は、2粒あたり鉄を6mg配合した鉄の栄養機能食品です。植物性に比べ約5倍も吸収性に優れている動物性の鉄分(ヘム鉄)を使用しています。毎日の健康維持にお役立てください。
鉄は吸収率が約8%前後ときわめて低いために、欠乏しやすいミネラルです。有色野菜、大豆、小麦、カボチャの種子、牛肉、レバー、貝類、海藻などに多く含まれています。