「雑穀ブレンド 400g」は、6種の雑穀、有機アマランサス、大麦、はと麦、もちきび、そば、有機キンワをブレンドしま した。はと麦とそばはアルファ化していますので、お米に入れて普通に炊くだけ。手軽に雑穀ごはんができます。
・茶こし等で水洗いした後、普段ご飯を炊かれるのと同様にただ入れて炊くたけで、ミネラル豊富なご飯になります。 ・お米1合に小さじ1から2杯程度までお好みに合わせてお召上がりください。 ・はと麦、そばはアルファ化していますので、普通通りに炊けます。茶こし等で水洗いして入れてください。
栄養成分(100g当たり) エネルギー:361kcal、たんぱく質:10.9g、脂質:3.5g、炭水化物:71.4g、ナトリウム:1mg